כוכב הצפון גיליון דיגיטלי 2394

מדורים

לא תמיד יודעים יותר טוב, הם פשוט חוששים, המחקרים מראים היום שזה לא עניין של עצלנות ולא עניין של "אם תחליט..." תרזה. רוב הסיכויים שתישאר בעודף משקל וגם לעשות דיאטה ולשמור על זה סטטיסטית הסיכוי נמוך, לכן למדו לאהוב את עצמכם, תתמקדו ביתרונות שלכם, אל תתנו לעודף משקל להגדיר אתכם. אני לא מאמין בלהפנות את הלחי השנייה, מישהו צחק עליכם, צחקו עליו חזרה, תענו ולא בצורה שמראה שזה פגע בכם, אל תחששו, אל תתעלמו ותלכו. תבכו בבית, לא מול כולם ותתאמנו בלענות: "גנבת את הבדיחה מהאינטרנט?" – סגלו לעצמכם תשובות אפשריות. אם אני הייתי אחד הילדים המקובלים בשכבה עם עודף משקל, כל אחד יכול. מהו המשפט שמאפיין את החשיבה שלך? "הדבר היחיד שאני יודע, זה שאני לא יודע כלום", אתה לא יכול לדעת מה יהיה מחר, אז חייה את היום, אל

בשמנופוביה, אני לא מתעסק רק בזה, אבל זה חלק מהעניין. אני מעריך אוכל, אני אוהב מאוד שפים, אני כותב ביקורות על מסעדות, יש לי טור "לוקאץ' אוהב לאכול" והשתתפתי במשחקי השף, כי הם מאוד פרגנו לי והייתי חייב לבוא לבשל, כמובן שהוערכתי פחות כשף מאשר כמוסיקאי. תמיד הייתי בעודף משקל ותמיד היית ילד מקובל. בגן היו אומרים לי שמן הייתי אומר "תודה", הייתה הכוונה מאוד טובה מהבית, אמרו לי שאני יכול לעשות כל מה שאני רוצה, חינכו אותי שהמשקל הוא לא מגבלה, למרות שתמיד היה דיבור על דיאטניות, אבל לא מהמקום של השפיטה, אלא ממקום של בריאות. איך ילדים עם עודף משקל צריכים להתמודד לדעתך עם ביקורת קשה מבית או עם בריונות חברתית שלועגת להם? ילדים שמקבלים ביקורות מהבית: להתעלם, ההורים תמיד היית בעודף משקל, גם כילד? איך התמודדת עם זה חברתית?

תהיה נעול או מקובע, הכל יכול להשתנות, לכן תזרמו, לרוב אין לנו שליטה על הכל, אז שימרו על אופטימיות.

מעוניינים לקדם את העסק בזירה אינטרנטית רחבה? צרו קשר ונגיע אליכם לפגישה ללא התחייבות