כוכב הצפון גיליון דיגיטלי 2393

מדורים

מדור בריאות

בעקבות הכתבה על השמנופוביה ציפי ליבנה, אחות מוסמכת

בקיבוץ לביא

אוכל ביתי אותנטי לחוח • פיתות • קובנה • מלוואח • ג׳חנון מרק עוף תימני )בשרי( • סחוג • חילבה הזמנת אוכל תימני בטלפון או במייל חדש פוקצ׳ות בטעמים זעתר, מטבוחה, בצל ועוד... ניתן להזמין גם פיתות בקמח קוסמין

אני אוהבת לכתוב על נושאים המעוררים מחלוקת. זה גורם לאנשים לחשוב, גם אם הם מתעצבנים. קיבלתי הרבה תגובות על השמנופוביה, חלק פרגנו, חלק התעצבנו - הכל מתקבל בברכה. לפעמים עצבים מובילים לדברים טובים. הנה דוגמה - דו-שיח במייל עם אישה (ג') שהעזה לכתוב את מה שרבים חושבים: ג': "בואי נקרא לילד בשמו, למרות שזה לא פוליטיקלי קורקט. השמנה זו מחלה למי שלא שולטים בפה שלהם, ולא סוגרים אותו לרגע. שמן זו מחלה שהאדם יכול לשלוט בה, בניגוד לסרטן ומחלות אחרות, השמנה זה . שמן 24/7 מגעיל נקודה! השמנה היא תוצר של אכילה רגשית זה מכוער. שמן זה לא בריא. שמן גורם למוות. אז תפסיקו להסתתר באיצטלה של שמן זה יפה, כי זה ממש לא". אני: האם את נאבקת פעם במשקל עודף? אם לא - זכית. כנראה שקיים בך המנגנון הטבעי שמאפשר לך לשלוט בעצמך, כפי שאת חושבת שכולם צריכים לעשות וברור שבריא יותר. ג': "אף פעם לא הייתי שמנה, אין דרמות ואין התעסקות... אוכלת רגיל והולכת הרבה". אני: יש כאלו שלא זוכים ביכולת הטבעית הזאת (כמוני), והדחף הפנימי לאכול גדול מהם, למרות שהם יודעים שזה מזיק, ולמרות שהם מרגישים רע ואפילו מכוערים. לא, לא כל השמנה היא כתוצאה מבעיות רגשיות קשות. לפעמים הבעיה היא חוסר איזון ביוכימי במוח שמביא לדחף בלתי נשלט לאכול. לגבי השליטה העצמית וכוח הרצון - לשמנים רבים המון כוח רצון בכל תחומי חייהם האחרים - איך זה שרק באוכל אין? ג':"הבעיה אצלי זה עישון. הלוואי ויכולתי להיפטר מהגועל נפש הזה. ומהרגל מגונה זה כארבעים שנה. זו השריטה שלי, והיא גרועה. תוצר של בדידות רבת שנים, העישון כאילו 'מנחם'." הופה. ללקוחות שלי זה נשמע מוכר - במקום סיגריות זה מתוקים ובצקים. בסוף, ג' הסכימה שזה אכן יכול להיות סוג של התמכרות. הטיפי של ציפי - בדומה למעשנים, יש רבים האוכלים יותר מדי ומתים להפסיק. התמכרות זאת התמכרות. אם זה היה רק עניין של שליטה עצמית, רוב מפעלי הדיאטות היו פושטים את הרגל מזמן. , אחות מוסמכת, מומחית להתמכרות ציפי ליבנה באהבה. לסוכר, עורכת סדנאות קבוצתיות, תכניות לליווי אישי וזוגי לגמילה מסוכר, מרצה לקהל הרחב. מייסדת "ציפי ליבנה – משקל בריא וראש חופשי".

ניתן להזמין מראש לאירועים

מיכאלה 050-3231350 michaelayadi 1965@ gmail . com כשר - פרווה המוצרים הינם בכשרות הרב יהודה גלעד קיבוץ לביא אוכל תימני ביתי אותנטי

חפשו אותנו

בס“ד

2019 קולקציית

התחדשנו בתפאורה חדשה

2019 אירועי קיץ תלבושות חינה אוהל מלכותי כרכרה מפוארת יחס חם ואוהב לכל כלה הפקת חינה בסגנון מלכותי-אלגנטי

נתראה בשמחה הבאה בעוד אירוע מוצלח של ויויאן וגאולה משמחות 052-8834610 ויויאן: • 053-3338798 גאולה: מבצעים חמים לבר מצווה

בקרו באתר של ציפי - zlivneh.com

וחפשו את ציפי ב-

מעוניינים לקדם את העסק בזירה אינטרנטית רחבה? צרו קשר ונגיע אליכם לפגישה ללא התחייבות 2393 | 05.07.19 | ב׳ תמוז תשע“ט | כוכב הצפון | 46