2719 גיליון דיגיטלי

נטורופתיה

עוד חדשות עוד כתבות במהדורה הדיגיטלית

הגוף שלך מדבר דרך העור - האם אתם מקשיבים לו?

יגאל שריג

חורז חרוזים

שירה אטיאס מאת:

התנועה לאיכות השלטון ובג"צ נגד מבקר המדינה! זו בדיחה עם כזאת כותרת במקום לעבוד בשיתוף פעולה התנועה לאיכות השילטון עותרת ומעניין מדוע היא כה נעולה המבקר עומד לחשוף פרטים שלמישהו כנראה לא נוח כי אולי הציבור יכנס לסרטים ולחלקם יפתח גם המוח מי שרוצה אמת לדעת לתת למבקר את הדיבור כי הוא רואה ויכול לגעת במה שמסתירים מאיתנו הציבור!

הבעיה היא שרוב האנשים מטפלים רק במה שרואים מבחוץ

לפעמים הגוף לא צועק. הוא פשוט מתחיל לסמן. פצעונים שלא עוברים, אדמומיות, גרד, יובש, קילופים, נשירה, עור שפתאום מגיב לכל דבר, אנשים רצים להחליף קרמים, סבונים, איפור או שמפו, אבל שוכחים לעצור רגע ולשאול: אולי העור בכלל מנסה להגיד לי משהו? העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף, והרבה פעמים הוא גם הראשון שמגיב כשהגוף יוצא מאיזון. סטרס, חוסר שינה, עומס נפשי, תזונה לא נכונה, הורמונים, מערכת עיכול חלשה או אפילו עייפות מתמשכת, כולם יכולים להופיע דרך העור הרבה לפני שבדיקות מראות משהו חריג. הבעיה היא שרוב האנשים מטפלים רק במה שרואים מבחוץ. פצע? מורחים. גרד? משחה. אדמומיות? סטרואידים. אבל לפעמים הסימן החיצוני הוא רק קצה הקרחון. לא מעט אנשים שסובלים מאקנה, סבוריאה, אקזמה או רגישויות עור, מרגישים גם נפיחויות בבטן, עייפות, חשקים למתוק, כאבי ראש, עצבנות או שינה לא טובה. הגוף עובד כמערכת אחת, וכשהוא עמוס הוא מוציא את זה החוצה. גם מתח נפשי משחק תפקיד עצום. אפשר ממש לראות תקופות לחץ על הפנים. אנשים עוברים סטרס, חרדות, עומס רגשי או תקופה קשה והעור מתחיל “להתפרק”. לא כי הם מלוכלכים. לא כי הם לא שותים מספיק מים. אלא כי מערכת העצבים שלהם כבר לא רגועה. התקופה שאנחנו חיים בה לא בדיוק עוזרת. מעט שעות שינה. הרבה מסכים.

שירה אטיאס, נטורופתית מוסמכת, בוגרת מכללת "רידמן" לרפואה אלטרנטיבית, מטפלת ברפואה טבעית. 054-6622597 כי לפעמים הבעיה היא לא העור. הוא פשוט הדובר של מה שקורה בפנים. אוכל מהיר. קפה במקום ארוחה. סוכר בשביל אנרגיה זמנית. אנשים חיים על טורים גבוהים ואז מתפלאים למה הגוף מתחיל להגיב. זה לא אומר שצריך להיכנס ללחץ מכל פצע קטן, אבל כן כדאי להבין שעור הוא לא רק עניין אסתטי. לפעמים הוא פשוט שליח. גם בחגיגות, חופשות או תקופות של עומס רואים את זה חזק, יותר מתוקים, פחות שינה, יותר לחץ, והעור מיד מגיב. הגוף לא יודע להפריד בין נפש לפיזי. הכול מחובר. אז מה כן אפשר לעשות? להוריד קצת עומס מהגוף, לישון יותר טוב, לאכול בצורה מאוזנת יותר, להפחית סוכר ומזון מעובד ולשתות מים באמת, לא רק קפה. ובעיקר!! להקשיב למה שהגוף מנסה לומר לפני שהוא צועק חזק יותר. בקליניקה אני רואה פעם אחר פעם שכאשר עובדים לעומק דרך תזונה מותאמת, איזון מערכת העיכול, התאמת צמחי מרפא איכותיים והסתכלות אמיתית על האדם עצמו הרבה פעמים גם מחלות עור קשות מתחילות להשתנות. לא ביום אחד, ולא מקסם, אלא כי הגוף סוף סוף מקבל תנאים להירגע.

מזל טוב ענק מהחברים האוהבים לאוהד ותבל מדיוטי סטור. כאן בתמונה אוהד בחליפה מרוקאית מקורית לרגל החינה שיהיה מברוק מהחברים האוהבים

2719 | 15.5.26 | כ"ח אייר תשפ״ו | כוכב הצפון | 22