כוכב הצפון גיליון 2700

נטורופתיה

עוד חדשות עוד כתבות במהדורה הדיגיטלית

שירה אטיאס, נטורופתית מוסמכת, בוגרת מכללת "רידמן" לרפואה אלטרנטיבית, מטפלת ברפואה טבעית. 054-6622597 הטיפול הנטורופתי מאפשר לרדת מהסוכר בלי מלחמות ובלי קריז, בצורה מדויקת ומאוזנת שנותנת תוצאות אמיתיות. בין השמות הכי בעייתיים הם: גלוקוז, פרוקטוז, סירופ תירס עתיר פרוקטוז, דקסטרוז, מלטודקסטרין, סוכרוז, מלטוז, סירופ אורז חום, נקטר אגבה ועוד...כשאתם רואים אחד מהם ברשימת הרכיבים זה אומר שהמוצר עמוס בסוכר, גם אם רשום עליו “בריא“, “טבעי“ או “ללא תוספת סוכר“. והמחיר? אתם מרגישים אותו כל יום: עייפות שתוקפת אחרי ארוחה. צורך במתוק אחרי כל קפה. בטן נפוחה. חוסר מיקוד, כאבי ראש, עלייה במשקל שלא משנה מה עושים לא זזה. ההתמכרות הזו לא נעלמת מעצמה. להפך, היא מתגברת. הגוף מבקש עוד, המוח מסביר שזה “רק היום“, והחיים ממשיכים כרגיל עד שמגיעה נקודת השבר. אבל... הבשורה הטובה? החדשות הטובות הן שאפשר לצאת מהמעגל הזה. הגוף יודע להשתקם, לאזן, להתנקות ולהחזיר לעצמו אנרגיה. אבל זה לא קורה מכוח רצון בלבד. בטיפול נטורופתי מדויק משלבים תזונה חכמה, שינוי עומסים מהכבד ומהלבלב, ולעיתים גם ליווי בצמחי מרפא. תמיד בהתאמה אישית. כי כשמטפלים בשורש, לא רק בתסמין, מתחילים לראות שינוי אמיתי.

הרוצח השקט שנמצא במקרר שלכם והוא לא חלב

שירה אטיאס מאת:

מה שאנשים לא יודעים הוא שסוכר נמצא היום בכל מקום גם במוצרים שבכלל לא נתפסים כמתוקים

"ממחר בלי מתוק" הגוף פשוט מתוכנת לבקש שוב. אבל כאן מגיעה הבעיה האמיתית. התמכרות לסוכר היא שקטה. אין סימנים מיידיים. לא מרגישים סכנה. להפך, זה אפילו מרגיש "מגיע לי". ובזמן שאנחנו משכנעים את עצמנו שזה רק "פינוק קטן", הסוכר מחולל שרשרת של תהליכים עמוקים: דלקתיות, פגיעה בכלי הדם, עלייה במשקל, פגיעה ברגישות לאינסולין, עומס על הכבד, עייפות כרונית, בעיות עור, נדודי שינה, תנודות במצב הרוח, והידרדרות איטית שמובילה עם .2 הזמן לטרום סוכרת וסוכרת סוג מה שאנשים לא יודעים הוא שסוכר נמצא היום בכל מקום גם במוצרים שבכלל לא נתפסים כמתוקים. רטבים, לחמים, ממרחים, יוגורטים "בריאים", ארוחות מוכנות, דגנים, וחטיפים “ללא שומן". התעשייה שמות שונים לסוכר, 60 מצאה מעל כך שרבים אפילו לא יודעים שהם צורכים כמויות מטורפות ממנו. מעבר ל“סוכר“ עצמו, התעשייה משתמשת בעשרות שמות שמתחבאים על האריזה ונשמעים תמימים, אבל בפועל הם אותו הדבר.

היום כבר ברור: ה ה ת מ כ ר ו ת הגדולה של המאה לא מגיעה מסמים, לא מאלכוהול, ולא מהימורים. היא מגיעה מהדבר התמים ביותר שנמצא כמעט בכל בית, בכל יום ובכל ארוחה,

הסוכר. הוא חוקי, זמין, זול, מתחפש לבריא, מוכתר כ"פינוק קטן", אבל בשקט בשקט הוא גוזל מאיתנו שנים מהחיים, בריאות, אנרגיה, ומעל הכול שליטה. מחקרים מראים שהמוח מגיב לסוכר כמו להתמכרות של ממש. הוא מפעיל את מרכזי העונג, מעלה דופמין, וגורם לנו לרצות "עוד קצת". זה לא עניין של כוח רצון, אלא של כימיה. הגוף הופך להיות שבוי של תנודות חדות בסוכר בדם עולה בבת אחת, נופל בבת אחת, ומשאיר אותנו בגמילה שמרגישה כמו רעב, עצבנות, עייפות, צורך במתוק, ולפעמים אפילו רעד. זו הסיבה שלא משנה כמה נשבעתם

2700 | 12.12.25 | כ״ב כסלו תשפ״ו | כוכב הצפון | 18