כוכב הצפון גיליון 2662

נטורופתיה

עוד חדשות עוד כתבות במהדורה הדיגיטלית

שירה אטיאס, נטורופתית מוסמכת, בוגרת מכללת "רידמן" לרפואה אלטרנטיבית, מטפלת ברפואה טבעית. 054-6622597 לסיכום, האורגנו הוא צמח מרפא בעל תכונות רבות שיכולות לשפר את הבריאות הכללית של הגוף. הוספתו לתזונה היומיומית ושימוש בו בצורה חכמה יכולים לתרום לאורח חיים בריא יותר, אך חשוב להיעזר במומחים בתחום הבריאות לפני השימוש במינונים גבוהים או טיפוליים. פיצות, וירקות. ניתן להשתמש בו טרי או מיובש. תה אורגנו הוא דרך נהדרת תה אורגנו: להפיק את היתרונות הבריאותיים של הצמח. פשוט להרתיח מים ולהוסיף עלים טריים או מיובשים של אורגנו. תה זה מסייע בהפחתת דלקות, שיפור מערכת העיכול והגברת החיסוניות. שמן אורגנו מכיל את יתרונות שמן אורגנו: הצמח באופן מרוכז, וניתן להשתמש בו לטיפול בזיהומים, דלקות או בעיות עור. יש לו תכונות אנטי-בקטריאליות חזקות ויש להיזהר בשימוש בו מבלי לדללו במידה מספקת עלפי הנחיית נטורופת מוסמך. בנוסף לצריכת אורח חיים פעיל ומאוזן: אורגנו, חשוב לשמור על אורח חיים בריא הכולל פעילות גופנית סדירה, תזונה מאוזנת, שתיית מים מרובה ושינה מספקת. הצמח יכול לשפר את התוצאות הבריאותיות כשמשולב בשגרה בריאה. כדי להפיק את שימוש אקולוגי ואורגני: מירב היתרונות הבריאותיים, מומלץ לבחור אורגנו אורגני ולא לחשוף את הצמח לחומרי הדברה כימיים. הבחירה בצמחים אורגניים תורמת לא רק לבריאות האישית, אלא גם לבריאות הסביבה. למרות שכל היתרונות הבריאותיים של * האורגנו מרשימים ומעוררי עניין, ישנם שימושים וטיפולים נוספים שיכולים להיות חזקים מאוד ויש לקחת אותם בזהירות. במיוחד בשימוש בשמן אורגנו, יש להתייעץ עם נטורופת מוסמך או מומחה לבריאות טבעית כדי להבין את השימוש הנכון והמתאים לצרכים האישיים שלך. נטורופת מוסמך יוכל להמליץ על מינונים נכונים, על שילוב הצמח עם טיפולים אחרים, ולוודא שאין אינטרקציות בין הצמח לבין תרופות אחרות שהינך נוטל.

האורגנו - זה לא רק תוסף לפיצה שירה אטיאס מאת:

האורגנו לא רק משדר ניחוח נפלא, אלא גם מהווה מקור מצוין לוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון. יתרונותיו: נוגד חמצון, מכיל חומרים רבי עוצמה כמו פנולים ופלבנואידים, שמסייעים בהגנה על תאי הגוף מפני נזקים של רדיקלים חופשיים. שימוש תדיר בצמח יכול לעזור במניעת מחלות כרוניות כמו סרטן, מחלות לב וסוכרת.

עור ותחלואים דלקתיים אחרים. האורגנו תמיכה במערכת החיסונית: משפר את תפקוד המערכת החיסונית. הוא מכיל תרכובות אנטי-בקטריאליות, אנטי ויראליות ואנטי-פטרייתיות שיכולות לסייע במלחמה בזיהומים ותחלואות וויראליות. הצמח יכול תמיכה במערכת העיכול: לסייע בבעיות עיכול כמו נפיחות, גזים או בעיות עם הכבד. הוא נחשב גם כמרגיע למערכת העיכול. האורגנו נחשב השפעה על הנשימה: מועיל במקרים של בעיות נשימה כמו אסתמה, שיעול כרוני ומצבי זיהום בדרכי הנשימה. הוא משפר את תפקוד הריאות ומפחית גודש. טיפים לאורח חיים בריא בעזרת אורגנו דרך קלה לשלב הוספת אורגנו לתזונה: את האורגנו בתזונה היומיומית היא להוסיף אותו למאכלים כמו סלטים, רטבים, דגים,

הצמח אורגנו, הידוע גם בשמותיו אורגנו רפואי או אורגנו מצרי, הוא צמח מרפא עשיר בתכונות בריאותיות, ששימושיו הרפואיים מוכרים כבר אלפי שנים בתרבויות שונות. האורגנו משתייך למשפחת השפתניים ), ומקורו באזור המזרח Lamiaceae ( התיכון, אך כיום הוא נפוץ ברחבי העולם. הצמח לא רק משדר ניחוח נפלא, אלא גם מהווה מקור מצוין לוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון. יתרונות הבריאות של צמח האורגנו: נוגד האורגנו מכיל חומרים נוגדי חמצון : חמצון רבי עוצמה כמו פנולים ופלבנואידים, שיכולים לסייע בהגנה על תאי הגוף מפני נזקים של רדיקלים חופשיים. שימוש תדיר בצמח יכול לעזור במניעת מחלות כרוניות כמו סרטן, מחלות לב וסוכרת. צמח האורגנו מכיל תרכובות נוגד דלקת: בעלות יכולת להפחית דלקות, דבר שיכול להועיל במקרים של דלקות פרקים, מחלות