כוכב הצפון גיליון 2532

בריאות

כלים להתמודדות עם מצבי לחץ ושחיקה כיצד מתמודדים עם מצבי לחץ, מתח ושחיקה בעבודה? בהצגה "תרגיעו", קיבלו מנהלי המחלקות והאחיות אחראיות במרכז הרפואי פדה – פוריה, כלים והמלצות חשובות להתמודדות עם העומס, והלחץ בעבודה

מתוך הניסיון שלהם, להתמודדות עם סיטואציות יום - יומיות ולהורדת הלחץ, המתח והשחיקה בעבודה. , "אנחנו ענת סיכמה את הדיון ואמרה עובדים בקצב מואץ עם רמת דריכות גבוהה מאוד, כאשר מוטל עלינו להתמודד עם מטלות רבות, עם שמירה על רמת תפקוד גבוהה, מערכות יחסים טובות והשגת המטרות עבור המטופלים שלנו. לשם כך חשוב שנדבר את זה – כדי לזהות אצל עצמנו ואצל העמיתים שלנו את המימד הרגשי, המימד המשפחתי והחברתי המושפעים מעומס – וכדי להגביר מודעות, דאגה לצרכי העובד ולעידוד בקשת סיוע. היכולת לשתף בקשיים ולחלוק אותם עם עמיתים – מסייעת מחד באופן האישי ומאידך - יוצרת חוסן צוותי". ענת סיכמה: "חשוב לזהות את המימד הרגשי המושפעים מעומס...

למשך שעה קלה התנתקו המנהלים משגרת היום האינטנסיבית והתחברו להרצאה האינטראקטיבית "תרגיעו", בהנחיית והשחקן עדי אלחרר השחקנית והיוצרת . איתמר זנדאני במהלך ההרצאה הוצגו סצנות וסימולציות, בהם שותף הקהל, המתארים מצבים של התמודדות עם תעדוף משימות, יצירת איזון בין העבודה לחיי המשפחה, מתח בין עובדים למנהלים על רקע שחיקה. תואר כיצד ניתן לבזר ולהאציל סמכויות, הוצגו אמצעים לניהול מיטבי של משאב הזמן ושיפור התקשורת עם העובדים והמטופלים. , מנהלת השירות הסוציאלי, ענת רוזנבלום ניהלה לאחר ההצגה דיון המשך במהלכו המשתתפים שיתפו והציגו כלים והמלצות

מנהלי המחלקות והאחיות האחראיות במרכז הרפואי פדה-פוריה נתכנסו למפגש בנושא התמודדות עם לחץ ושחיקה, שכלל הצגה אינטראקטיבית "תרגיעו" ואחריה דיון ושיח בהנחייתה של , מנהלת השירות הסוציאלי. ענת רוזנבלום ד"ר ארז און, מנהל המרכז הרפואי , פדה- פוריה, פתח את המפגש ואמר "עברנו תקופה מאד אינטנסיבית ומאתגרת שעלתה לנו במחירים אישיים וארגוניים לא פשוטים. התמודדנו עם עומס שמביא לשחיקה. והשחיקה פוגעת בנו ולעיתים קרובות גם במשפחות שלנו. מצאנו לנכון לקחת את הזמן ולתת תשומת לב מיוחדת לנושא השחיקה שלנו עצמנו ולא פחות חשוב, של העובדים שהם המשאב הכי חשוב והכי יקר שלנו". חג המים: קמפינג לכל המשפחה לצד מקורות מים בשבועות לכבוד שבועות-חג המים, להלן הצעות ללינת קמפינג לצד מקורות מים לכל המשפחה, מהגליל דרך הכינרת ועד הערבה התיכונה. קמפינג/ לינה: מדשאות, משטחים מוצלים לקמפינג, מצללות, סככות, שירותים ומקלחות )ללא מים חמים(, תאורה, ברזיות וכיורים, נקודות חשמל להטענת טלפונים ניידים )בתשלום(, קיוסק וחנות נוחות. גישה לנכים: מתחם נגיש ומוסדר. ק"מ צפונית 3 כ- 90 איך מגיעים: על כביש לקיבוץ גינוסר בכניסה לאתר ספיר פונים מזרחה. נוסעים כק"מ. צפון הכינרת - חוף חוקוק צפון בחוף חל איסוף הדלקת מנגלים.

חוף גופרה צילום: טלי בר, איגוד ערים כינרת

חוף מפרץ אמנון קמפינג/ לינה: אזורי קמפינג ולינה - יש לשים לב לשילוט - אסורה הקמת אוהלים בתחום החוף המוכרז. תאורה, שולחנות, ברזיות, מצללות, צל טבעי, שירותים ומקלחות )ללא מים חמים(. אפשרות להטענת טלפונים ניידים, רוכלות ניידת ועוד. חניית קרוואנים ללא חיבור לתשתיות בהתאם לשילוט בחוף. גישה לנכים: מתחם נגיש ומוסדר. ק"מ 2 , כ- 87 איך מגיעים: נוסעים על כביש מערבית לגשר אריק.

קמפינג/ לינה: קיימים שירותי קמפינג מפותחים: שולחנות פיקניק, סככות צל, שירותים ומקלחות )מים חמים(, תאורה לילית, ציוד לדייג, מקררים להשכרה ונקודות ניפוח אוויר, מזנון ומכולת ועוד.. גישה לנכים: חניות נכים מסודרת. , כשני 92 איך מגיעים: נוסעים על כביש קילומטר צפונית לעין גב.

כל הכתבה עכשיו באתר האינטרנט של העיתון www.star10.co.il

מזרח הכינרת - חוף גופרה

צרו קשר

תוכן העניינים

דפים ממוזערים

דאבל קליק להגדלת מסך