כוכב הצפון גיליון 2420

הצפון דעות

את כבודם של אלו שמייחלים לחיים צנועים ובסיסיים.

שאלה של כבוד שחר שחר רחוק קרוב -

הערות שוליים: • אף אחד לא הופתע מההחלטה להדיח את רון קובי מתפקידו אבל הופעותיו של ראש העירייה המודח בכלי התקשורת השונים בעקבות הצעד הדרמטי מובילות לשתי אפשרויות: או שהאיש ממש אינו מודע שבחירתו לראש העיריה היא חלק ממשחק דמוקרטי (שבו צריך לשלב פוליטיקה, מנהיגות וחזון ממומש), ואזי הוא יהיה מוכרח לחשב מסלול מחדש ולנסות את מזלו במועד ב', או שהוא יודע דבר וחצי דבר שאף אחד מאיתנו, למעט שופטי בג"ץ יידעו במהלך הדיון הצפוי בעתירתו. נחכה ונראה. • שר החינוך, הרב רפי פרץ, חייב היה ללמוד את מורשתו של יאנוש קורצ'אק טרם הסכמתו לקחת על עצמו תפקיד כה מחייב ואחראי. גם לי ולרבים אחרים יש דעה על מגדר כזה או אחר, אבל הוא, בניגוד אליי ולאחרים, חייב להפנים שהוא שר החינוך של כולם כולל כולם. לימוד שיעור מהשקפת עולמו החינוכית של קורצ'אק, היה מונע ממנו להפוך לרופא לרגע ולאבחן מגדר שונה ממנו כמגדר לא בריא. • תכנית 'האח הגדול' משבשת בעיניי את התשובה הנצחית לשאלת הטריוויה על זהותו של המקום הנמוך בעולם. שבת שלום. מעלה את מספר ימי המחלה. אנחנו לא תמיד עושים את ההקשר בין הדברים והתעלמות זו מהווה חלק מהבעיה. הטיפ מציפי – גם עובד מן המניין יכול ליזום שינוי במקום העבודה בלי לעשות מהפכות גדולות. אפשר להתחיל בקטן כמו להציע שהעוגיות בפינת הקפה יהיו במקום מוסתר או לפחות בקופסה אטומה, במקום בקופסה פתוחה במקום פתוח. תנסו ואולי תתפלאו לגלות, עד כמה זה מוריד את צריכת העוגיות ובעיקר מונע אכילה לא מודעת. באהבה ציפי ליבנה, אחות, יוצרת "שיטת ה-י.ע.ד." עורכת תכנית "משקל בריא וראש חופשי" לקבוצתיות, לזוגות וליחידים.

מכלול הגינונים שלהם, חשובים כנראה הרבה יותר מהחיים האמיתיים עצמם. בכל שנה, בין פסח לעצמאות, צצים סיפוריהם האישיים של שורדי שואה שאין להם, עדיין, חירות כלכלית אמיתית, שהם עדיין מוצאים עצמם במלחמת הבחירה בין קניית מוצרי מזון לרכישת תרופות. בין פסח לעצמאות נחשפים פניהם היפים של מאות ואלפי מתנדבים המסייעים לשורדים לאורך כל ימות השנה. והמדינה? זו שכבר שנה שלמה משותקת, מפולגת ועסוקה בניסיונות נואשים לבחור מנהיג אמיתי, היא המדינה שבוחרת להראות לעולם עד כמה אנחנו נאורים, אלופי העולם בטקסים ובכותרות, אבל דוחקת לחצר האחורית את הגיבורים האמיתיים, את אלו ששרדו והיו חלק בלתי נפרד ומשמעותי בהקמת המדינה, אותה מדינה ששוכחת אותם. ולא, אל תספרו לי סיפורים על מציאות אחרת כל זמן שברחובות ארצנו עדיין נראים קשישים מקוששים בקבוקים בפחי אשפה כדי למחזר אותם ולשרוד. בשורה התחתונה, רוצים לזכות בתהילת עולם, לכו על זה, אבל אל תשכחו על הדרך

עלות כוללת בסך עשרות מיליוני שקלים, עיר שלמה במצור וכוננות שיא בנתב"ג, כך על פרסומים שונים, היו כרוכים בהוצאתו שנה לשחרור 75 אל הפועל של אירועי ציון אושוויץ-בירקנאו שמרכזם בבית הנשיא בירושלים. אין לי ספק בחשיבות הצורך בשימור הנחלת היסטוריית השואה ובנחיצות המאבק באנטישמיות הגואה והולכת ברחבי העולם, אבל אני לא היחיד שמהרהר בינו לבין עצמו, ובקול, בהשקעת הון רב בבית נשיא. בעידן שבו מאות אלפי ילדים חיים מתחת לקו העוני, ובמקרה המדובר, כהרגלנו בקודש, שכחנו שוב את הגיבורים האמיתיים - ניצולי השואה שעדיין נותרו בחיים. אז נכון, נזכה לכותרות בכל רחבי העולם, נעמיס על האגו שלנו עוד כמה שכבות של גאווה על שאירחנו כאן עשרות שועי עולם, אבל מעבר לחשיבות הרבה כשלעצמה של הצורך לחזק את יחסינו עם כמה מדינות, איך בדיוק באה לידי ביטוי האמפתיה לאלו ששרדו את השואה, לדור השני והשלישי שנושאים וישאו על גבם את המטענים הכבדים כל חייהם? החליט מי שהחליט שטקסים, על

אוכלים נבון ושומריםמשקל

האם גם לכם קשה לשמור על הדיאטה בעבודה? אחות מוסמכת ציפי ליבנה,

מהתנר. כמה פעמים אפשר להגיד "לא, תודה" כשדוחפים צלחת לפרצוף ואומרים שאתם חייבים לטעום את העוגה הזאת? תוסיפו לשפע מאכלי העונג את המתח הנפשי שרבים חשים היום בעבודה בגלל דרישות גבוהות המתגברות כל הזמן לצד משאבים ההולכים ומתמעטים . אפשר להבין למה בחירת הגמבה לעומת אכילת הבורקיטס הופכת למשימה בלתי אפשרית. חגיגה מדי פעם עם מאכל מיוחד הוא חלק מהתרבות שלנו. הבעיה היא שמרוב חגיגות ורצון לשמח, מקומות העבודה מקשים על העובדים לאכול בתבונה. דבר זה מוריד בסופו של דבר את רמת התפקוד של העובדים ביומיום, ולטווח הארוך הוא

לקוחות רבים מספרים שדווקא בעבודה, במקום שהם מבלים בו את רוב שעות הערות, קשה להם לאכול בריא. אני מבינה שנה עבדתי כשכירה 20 אותם. במשך בחברות תרופות ואני יודעת מה קורה במשרדים. פינת הקפה אינה שלמה ללא קופסת עוגיות ליד הקומקום, פעמיים- שלוש בשבוע מישהו מביא עוגות מטורפות כדי לחגוג משהו, ומשאבי אנוש "מפנקים" בחגים ובימי כיף עם שפע שוקולדים מיוחדים ומאפים יוצאי דופן. במקרה הטוב, תמצאו במסיבות האלו גם "בחירות בריאות", אבל לא תמיד קל לבחור בפרוסות גמבה כאשר קורץ לידו פשטידה מעניינת ובורקיטס שרק יצאו

וחפשו אותי בקרו באתר שלי

2420 | 24.01.20 | כ״ז טבת תש״פ | כוכב הצפון | 24